Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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58 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 81,65g | Eiw: 83,09g | Kohlh: 156,43g.
Frühstück: Tassimo Milka . Mittagessen: Schweinebäckchen, Schwarzbach Feinkost Würzfleisch. Abendessen: McDonald's Käsegipfel (4), McDonald's Chickenburger, McDonald's Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Smirnoff Ice. mehr...
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1955 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 52 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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KathiMeer55's Gewichtsverlauf
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