Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
|
58,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
713 kcal
|
Fett: 32,16g | Eiw: 50,12g | Kohlh: 57,78g.
Frühstück: Spinach, President Processed Cheese Spread Slices Low Fat, Egg, Reduced Calorie High Fiber Oat Bran Bread. Mittagessen: Basma Mixed Vegetables, طماطم طماطم, Skinless Chicken Breast, Avocado Avocado . Abendessen: Chocolate Chip Cookies (Lower Fat) . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nada145's Gewichtsverlauf
|