Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2500 kcal
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Fett: 193,85g | Eiw: 142,45g | Kohlh: 47,39g.
Frühstück: Говядина Постная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Пошехонский, Красные Помидоры, Яичный Желток. Mittagessen: Изюм, Село Зеленое Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Магнит Сыр Пошехонский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Золотая Fishка Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Изюм, Село Зеленое Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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babayagavtyluvraga's Gewichtsverlauf
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