Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 80,79g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 106,41g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый, Йогурт Домашний, Лесные Угодья Варенье из Морошки, Сырники Домашние. Mittagessen: La Pina Арахисовая Паста, Сырники Домашние, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сметана , Помидоры. Abendessen: Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой. Snacks/Sonstiges: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Afeya693's Gewichtsverlauf
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