Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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58,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 74,34g | Kohlh: 166,31g.
Frühstück: Presweetened Leaf Tea with Low Calorie Sweetener, Aicha Abrikot, Olive Oil, 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: 100% Whole Wheat Bread, Cooked Raisins, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Gourd White-Flowered (Calabash), Stewed Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: La Vache Qui Rit Sandwich Light, Walnuts, Egg White, Honeydew Melons. Snacks/Sonstiges: Basbousa (Semolina Dessert Dish), Cookie, Jaouda Linéa 0%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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houda.84's Gewichtsverlauf
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