Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 72,55g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 106,21g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Качокавалло, Power Pro Протеин Whey Protein, Просто Мёд , Овсяноблин с Творогом. Mittagessen: Фермер-Центр.Рф Торт Домашний, Сыр Адыгейский, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Cream Nuvo Творог 25%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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evgenjevna.anastas's Gewichtsverlauf
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