Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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92,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 104,27g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 181,16g.
Frühstück: Aldi Zoetjes, Pickwick Rooibos Thee, Becel Boter, Bruine Boterham. Mittagessen: AH Spinazie Vers, Jumbo Aardbeien Gebakjes. Abendessen: Wijko Satésaus (Bereid Product), Kipsaté, Tomatensoep, Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Huls Groninger Metworst, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Mokka Hazelino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fenniewezeman's Gewichtsverlauf
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