Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 57,56g | Eiw: 82,11g | Kohlh: 136,66g.
Frühstück: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Чай, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Злаки и Сушеные Ягоды . Mittagessen: Цезарь Салат, Спрайт Спрайт. Abendessen: Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Чай, Чай, Квадрат Творожок, Блины на Молоке, Bio Баланс Творог Мягкий + Пищевые Волокна. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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angeltaras679's Gewichtsverlauf
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