Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
|
71,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 106,11g | Eiw: 66,37g | Kohlh: 141,26g.
Frühstück: Варенье, Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Flat White. Mittagessen: Сметана , Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Айсберри Мороженое Ленинградское в Шоколадной Глазури, Zatecky Gus Пиво Светлое. Abendessen: Fish House Рыбные Палочки в Панировке, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Nestle Мороженое Кит Кат, Картофельные Чипсы, Смешанные Орехи. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CurrentNozomi's Gewichtsverlauf
|