Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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115,4 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 64,44g | Eiw: 26,96g | Kohlh: 108,49g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Бахетле Пирог Тыквенный. Mittagessen: Черемушки Эклер, Белый Хлеб, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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