|
|
1585 kcal
|
Fett: 66,05g | Eiw: 85,26g | Kohlh: 171,51g.
Frühstück: Mentimun (Kupas), Dada Ayam, Quaker Oat, Telur. Mittagessen: Mentimun (Kupas), Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Balado, Bimoli Minyak Goreng, Pakcoy, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Ajinomoto Mayumi Pedas, Wortel, Selada, Rice Paper, Tahu Goreng, Tempe, Blue Band Mentega, Bango Kecap Manis, Nila (Ikan). Snacks/Sonstiges: Roma Sari Gandum, Jeruk, Kacang Almond, Pisang. mehr...
|
|
1793 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Destyndes's Gewichtsverlauf
|