Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
|
96 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 79,18g | Eiw: 101,25g | Kohlh: 216,49g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Almette Творожный Сыр Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Простоквашино Молоко 2,5%, Пирог с лимоном и творогом, Дымов Колбаса Венето. Mittagessen: Оливье, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Икра бакалажановая, Плов. Abendessen: Икра бакалажановая, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Плов. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
|