Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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52,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 44,66g | Eiw: 91,05g | Kohlh: 90,63g.
Frühstück: Перекресток Авокадо, Delba Цельнозерновой Хлеб, Гречка Отварная, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Liebendorf Сыр Маасдам. Mittagessen: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: O12 Мороженое с Арахисом, Азбука Вкуса Голубика, Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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