Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 135,36g | Eiw: 87,07g | Kohlh: 14,88g.
Frühstück: Chiazaad, Amandelmelk Ongezoet, Cacaopoeder (Ongezoet), ProBody Probody Brood, Margarine, Senseo Koffie, Oud Brugge Kaas. Mittagessen: Jam (Suikerarm), AH Chiazaad, Alpro Mild & Creamy Nature No Sugars , Aldi Kippenwit, ProBody Probody Brood, Margarine, Boni Filet de Saxe, Senseo Koffie. Abendessen: AH Rundertartaar, Gekookte Bloemkool (Vers). Snacks/Sonstiges: Chiazaad, Amandelmelk Ongezoet, Cacaopoeder (Ongezoet), W8control Karamel Pinda Reep, Chiazaad, Amandelmelk Ongezoet. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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marionhendrickx's Gewichtsverlauf
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