Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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62,0 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 28,41g | Eiw: 71,42g | Kohlh: 115,27g.
Frühstück: Dole Diced Peaches in Fruit Juice, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Mittagessen: Doritos Nacho Cheese, Big Daddy's Oatmeal Cookie (with Chocolate Chips), Okios Peach Yogurt 0%, Christie Toppables Crackers , Strawberries , Philadelphia Regular Cream Cheese. Abendessen: Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Splenda Stevia, Isopure Isopure Low Carb Protein Powder, Lactose Reduced 1% Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Turkey Meat , Black Diamond Marble Cheese, Compliments Dried Cranberries. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kelly140's Gewichtsverlauf
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