Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2912 kcal
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Fett: 120,02g | Eiw: 130,54g | Kohlh: 331,89g.
Frühstück: Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Nature's Heart Super Trail Mix. Mittagessen: Pechuga de Pollo Empanada, Caldo de Pollo, Pepsi Squirt, Tortillas de Maíz, Espagueti con Salsa de Pasta Marinera, Verduras al Vapor, Puré de Papa. Abendessen: Herdez Salsa Verde, HEB Queso Chihuahua Menonita, Tortillas de Maíz, Oreo Oreo, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa. Snacks/Sonstiges: Lala Lala 100 Superfood con Cacao, Almendra y Plátano. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Rolomas's Gewichtsverlauf
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