Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 13,51g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 47,72g.
Frühstück: Tess Зелёный Чай. Mittagessen: Голден Яблоко , Ашан Хурма, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Energy Diet Коктейль Фисташка. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1980 sveta's Gewichtsverlauf
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