Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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60 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 57,23g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 116,21g.
Frühstück: Избенка Молоко Козье , Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сыр из Козьего Молока. Mittagessen: АО Тандер Яблоко, Помидоры, Морковь, Зеленый Перец, Кабачок, Мидии. Abendessen: Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Сыр из Козьего Молока, Останкино Колбаса Юбилейная. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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