Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2014
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66,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 73,86g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 182,12g.
Frühstück: Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Подсолнечное Масло, Винегрет, Сахар, Jardin Кофе Молотый. Mittagessen: Jardin Кофе Молотый, Сахар, Красный Октябрь Молочный Шоколад "Алёнка", Jardin Кофе Молотый, Сахар, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром). Abendessen: Филеево Сосиски "Молочные", из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Увелка Каша Пшенная. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог 0,5%, Jardin Кофе Молотый, Сахар. mehr...
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1657 kcal
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Bewegung:
Элипсоид программа 11 (2 уровень нагрузки) - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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O_lozenkova's Gewichtsverlauf
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