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Buka jam Makan IF 20 Jam, karena lg jarang olahraga Jadi kombinasi IF
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798 kcal
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Fett: 24,94g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 88,66g.
Mittagessen: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Honeydew Melon, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Cooked Corn, Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans, Carrots) (No Salt Added, Canned) . Abendessen: Grapes, Cooked Mushrooms, Green String Beans, Chicken Breast, Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Oranges . mehr...
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mumpuni_wahyudia's Gewichtsverlauf
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