diet day-9 hari ini banyak nyomot- nyomot taoi ga pp besok jangan gitu lagi ya :)
|
1012 kcal
|
Fett: 20,06g | Eiw: 17,99g | Kohlh: 189,65g.
Frühstück: Singkong Rebus, Energen Rasa Jagung. Mittagessen: Tempe Goreng, Nasi Putih, Sayur Asem. Abendessen: Nasi Uduk. Snacks/Sonstiges: Sidomuncul Kunyit Asam, Tape Singkong, Nissin Biskuit Gabin Original. mehr...
|
|
Kommentare
1092 ka, kemarin udah dihitung juga tdee nya baca komentar Kaka waktu malem malem gini terus baca di google eating disorder, malah jadi overthinking 😅
05 Okt 21 vom Mitglied: anggieoctoditya
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anggieoctoditya's Gewichtsverlauf
|