Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2014
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81,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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682 kcal
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Fett: 14,41g | Eiw: 22,58g | Kohlh: 117,08g.
Frühstück: Mate. Mittagessen: Mendicrim Queso Blanco 0%, Batata. Abendessen: Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Calabaza Cocinada. Snacks/Sonstiges: Manzana, Mate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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