Julia-yeh's Notizen, 06 Okt 21


Diätkalender ansehen, 06 Oktober 2021:
1200 kcal Fett: 58,91g | Eiw: 95,30g | Kohlh: 8,65g.   Frühstück: 黑咖啡, 藍絲可 無鹽草飼奶油, Nature's Way MCT Oil. Mittagessen: 7-11 關東煮-白蘿蔔, 玉米筍, 海帶, 香菇, 青江菜, 雞大腿 (烤製或烘焙), 爭鮮 鮪魚生魚片, 鮭魚. mehr...



     
 

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