Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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83 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 12,00g | Eiw: 43,00g | Kohlh: 8,59g.
Frühstück: Huevo Cocido. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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javdaniel's Gewichtsverlauf
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