Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 101,78g | Eiw: 79,33g | Kohlh: 184,92g.
Frühstück: Торт маковый с лимоном и безе, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Омский Бекон Ветчина из Свиного Окорока, Almette Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Mittagessen: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Плов. Abendessen: Зеленый Луг Сметана 10%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Борщ. Snacks/Sonstiges: Омский Бекон Ветчина из Свиного Окорока, Almette Творожный Сыр Сливочный, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
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