Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
|
55,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 41,89g | Eiw: 57,44g | Kohlh: 92,32g.
Frühstück: Ayam Goreng, Nasi Goreng. Mittagessen: BonCabe Level 15, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Labu Dimasak, Nasi Putih, Tahu Goreng, Ayam Goreng. Abendessen: Cimory Squeeze Yoghurt, KFC Chicken Wing Original Recipe, Sambal Goreng Kentang, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AziizahDp's Gewichtsverlauf
|