유지야's Notizen, 07 Okt 21

오이김비빔밥+고구마줄기무침

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2021:
1058 kcal Fett: 47,66g | Eiw: 53,39g | Kohlh: 106,50g.   Frühstück: 아오리사과, 요즘 그래놀라, 꿀, 배, 아오리사과, 단감, 그릭요거트, 에스프레소 커피, 오틀리 바리스타 에디션. Mittagessen: 한채원 밥대신 95칼로리, 오뚜기 현미식초, 맛있닭 닭가슴살 스테이크, 샘표 진간장, 들기름, 다진 마늘, 오이 (껍질제거). Abendessen: 치킨. Snacks/Sonstiges: 찐고구마. mehr...
1915 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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