kls_toujour's Notizen, 07 Okt 21


Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2021:
1479 kcal Fett: 35,28g | Eiw: 36,79g | Kohlh: 263,68g.   Frühstück: Green Tea, Water, トップバリュ 脂質70%オフ フルーツグラノーラ, コープ 牛乳, Banana. Mittagessen: テーブルマーク 白飯, セブンイレブン 春巻(豚肉とキャベツ), ローソン ワンタンスープ春雨. Abendessen: Earthmeat 弁当. mehr...
1788 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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