Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 72,27g | Eiw: 46,39g | Kohlh: 178,82g.
Frühstück: DM Bio Hafer Drink Vanille, Kölln Früchte Hafer Müsli ohne Zuckerzusatz. Mittagessen: Himbeeren, Dr. Oetker Mousse Rotwein. Abendessen: Radieschen, Take It Veggie Vegetarischer Aufschnitt, Philadelphia Kräuter, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Iglo Salatkräuter, Strauchtomaten, Bonifaz Chili, Lieken Urkorn Kraftkerni. Snacks/Sonstiges: Penny To Go Garten Snack Salat mit Joghurtdressing, Milbona Latte Macchiato Vanille. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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