Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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80,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 79,58g | Eiw: 79,66g | Kohlh: 96,30g.
Frühstück: Chá de Hibisco, Sadia Mussarela, Alface, Tomates, Ovo, Ovo Mexido, Quaker Aveia em Flocos Finos. Abendessen: Linguiça de Frango, Repolho, Omelete. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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flavia hell's Gewichtsverlauf
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