Joe Alec 's Notizen, 07 Okt 21

Good mornin, good yawnin. Long day today. Breakfast is mocha banana cinnamon protein

Diätkalender ansehen, 07 Oktober 2021:
1601 kcal Fett: 46,76g | Eiw: 46,18g | Kohlh: 260,28g.   Frühstück: Post Dunkin’ Mocha Latte Cereal, Myprotein The Whey, Bananas. Mittagessen: Mission Flour Tortillas Soft Taco, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Apple. Abendessen: Sour Patch Kids (Fun Pack), Reese's Peanut Butter Cups Assortment, Peter Paul Mounds (Fun Size), M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Nestle 100 Grand (Fun Size). Snacks/Sonstiges: European Type Grapes, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. mehr...
785 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ergometer - 34 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 56 Minuten. mehr...

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Kommentare 
Mmmm. Good Morning right back at you and Have a great day. (Smile) 
07 Okt 21 vom Mitglied: Jergens123
Thank you! Have a good one 🌻 
07 Okt 21 vom Mitglied: Joe Alec
good morning! I have the same bottle water as you ☺️ 
07 Okt 21 vom Mitglied: MayraVRO
Fabulous! I love the colors  
07 Okt 21 vom Mitglied: Joe Alec
Love the fact that you use jars.....keep up the great work! 
08 Okt 21 vom Mitglied: mav1729

     
 

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