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535 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 27,26g | Kohlh: 70,48g.
Frühstück: Tamarindo, Sonda Ameixa Vermelha, Morangos, Ovo Frito sem Gordura. Abendessen: Sadia Sobrecoxa, Turma da Mônica Maçã. Snacks/Sonstiges: Hortifruti Melancia. mehr...
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2001 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Cardio - 41 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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brunaguimaraesgfb22's Gewichtsverlauf
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