Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2014
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113,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 38,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2512 kcal
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Fett: 95,35g | Eiw: 169,62g | Kohlh: 229,82g.
Frühstück: President Творог 15%, Жареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Mittagessen: Хлеба Мастер Пирог с Маком, Тушеные Овощи, Говяжий Фарш. Abendessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Дыня. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Махеевъ Майонез Оливковый, Fazer Сухарики Овес, Индюшкин Карпаччо. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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hewjeen's Gewichtsverlauf
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