Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2087 kcal
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Fett: 130,93g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 162,48g.
Frühstück: Becel Lätt Matfett 38%, Finn Crisp Original , Kokt Ägg. Mittagessen: Felix Salladsdressing, Fetaost, Kycklingfilé, Blandad Sallad. Abendessen: Friterad, Doppad i Frityrsmet Aubergine, Råa Grönsaker, Solrosolja, Vitt Ris. Snacks/Sonstiges: Vaniljsås, Äppelpaj. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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