Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 43,36g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 100,88g.
Frühstück: 아메리카노, 토마토 소스, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 바나나. Mittagessen: 서브웨이 치킨 데리야끼. Abendessen: 양파볶음, 양배추볶음, 부채살. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cooljonghee's Gewichtsverlauf
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