Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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78,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2125 kcal
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Fett: 74,73g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 122,39g.
Frühstück: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Кофе, Избенка Козье Молоко. Mittagessen: Избенка Козье Молоко, 7 Days Рулет Бисквитный С Начинкой "Ягодное Ассорти" И С Кремом Со Вкусом "Ваниль", Дижонская Горчица, Магнит Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Лаваш Армянский, Евразия Свинина на Гриле, Бульбаш Настойка Горькая Медовая с Перцем. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка, Избенка Козье Молоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tihonya-90's Gewichtsverlauf
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