Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
|
104,8 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 44,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1389 kcal
|
Fett: 57,66g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 162,65g.
Frühstück: Мясновъ Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский с Паприкой , Мясновъ Грудинка Кремлевская, Мясновъ Круассан Миндальный, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Виктория Свиная Вырезка, Мистраль Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Виноград Дамские Пальчики. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewichtsverlauf
|