Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 42,00g | Kohlh: 153,51g.
Frühstück: Thé Présucré avec du Sucre, Beurre Fouetté (Salé), Baguette. Mittagessen: Huile d'Olive, Couscous (Cuit), Pois Chiches, Carottes, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Courgette, Pomme, Poulet, Couscous (Cuit). Snacks/Sonstiges: Tobigo Gaufrette, Fromage Blanc, Baguette. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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has sna's Gewichtsverlauf
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