Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2021
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46,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 17,51g | Eiw: 28,07g | Kohlh: 46,61g.
Frühstück: Selección Café Instantáneo. Mittagessen: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Papa (Cuerpo y Cáscara). Snacks/Sonstiges: Miel, Selección Café Instantáneo, Gourmet Esencia de Vainilla. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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hotbsstyle's Gewichtsverlauf
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