pancake oat
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1208 kcal
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Fett: 43,88g | Eiw: 58,39g | Kohlh: 150,10g.
Frühstück: Stroberi, Pakcoy, Bayam, Cimory Squeeze Yogurt Original, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Indomaret Roasted Almond, Telur, Quaker Oat. Mittagessen: Telur Dadar, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, Solaria Cap Cay, Nasi Merah. Abendessen: Dimsum, Mie Ayam. mehr...
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2224 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Destyndes's Gewichtsverlauf
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