Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2277 kcal
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Fett: 118,04g | Eiw: 82,83g | Kohlh: 236,79g.
Frühstück: Primfood Халва Самаркандская, Сыр Голландский, Поджаренный Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Экопродукт Халва Самаркандская, SPAR Шаурма с Курицей . Abendessen: Конфеты из Молочного Шоколада, Золотой Стандарт Мороженое Большой Рожок, Мясо по-Французски. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Akulina97's Gewichtsverlauf
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