Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2014
|
91,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3096 kcal
|
Fett: 83,40g | Eiw: 111,00g | Kohlh: 467,35g.
Frühstück: Coca-Cola Mezzo Mix (Flasche), Meisterland Kakaomilch, Lidl Schinken-Käse-Croissant. Mittagessen: Gut & Günstig Latte Espresso, Schwip Schwap Cola + Orange, Edeka Menü Hawaii & Pasta. Abendessen: Burger King Cheeseburger, Landliebe Joghurt auf Brombeeren, Gutes Land Milchdrink Schoko. Snacks/Sonstiges: Rockstar Energy Drink, Dr. Oetker Götterspeise Fun Very Cherry. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
airmobile's Gewichtsverlauf
|