Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 75,38g | Eiw: 72,52g | Kohlh: 224,30g.
Mittagessen: 풀무원 직화짜장소스, 계란후라이, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면. Abendessen: 김말이튀김, 핫도그, 계란말이김밥, 풀무원 새콤달콤 유부초밥, 엽기떡볶이. Snacks/Sonstiges: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 뉴욕 치즈케이크. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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