Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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93,7 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 81,74g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 227,18g.
Frühstück: Беляш, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%. Mittagessen: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Домик в деревне Сметана 15%, Молочная Сказка Творог 5%. Abendessen: Картошка в духовке, Чеснок, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Морковь. Snacks/Sonstiges: Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Пятерочка Виноград Тайфи. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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_Карамелечка_'s Gewichtsverlauf
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