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Gâteau au fromage blanc pour le goûter :)
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888 kcal
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Fett: 39,96g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 89,74g.
Frühstück: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Alnatura Farine de Coco, Carrefour Compote Pomme Poire sans Sucre Ajouté , Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré , Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf. Mittagessen: Pure Via Erythritol, Maizena Fleur de Maïs, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf, Chao'an Vermicelles de Konjac, Monoprix Sauce Tomates Olives, Taifun Tofu Basilico. Abendessen: Carrefour Emmental Râpé Fondant, Monoprix Sauce Tomates Olives, Chao'an Vermicelles de Konjac, Sveltesse Ferme et Fondant Citron. Snacks/Sonstiges: Oeuf, Pure Via Erythritol, Carrefour Fromage Blanc 0%, Maizena Fleur de Maïs. mehr...
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1502 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
10 Okt 21 vom Mitglied: angie07008
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Oui très bon 😁 je n'ai pas pu attendre le goûter pour le goûter justement 😂 au final c'est relativement sain et peu calorique (111 kcal pour 1/8).
10 Okt 21 vom Mitglied: fannyb68460
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Il me donne vraiment envie. Je pourrais avoir la recette si ce n'est pas trop demandé 😊
10 Okt 21 vom Mitglied: Dauphin1988
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Dauphin oui bien sûr pas de souci 😉 j'ai pris cette recette : https://www.hervecuisine.com/recette/recette-gateau-de-fromage-blanc-super-leger/
J'ai ajusté avec du fromage blanc 0% et de l'erythritol à la place du sucre raffiné et voilà 😄
10 Okt 21 vom Mitglied: fannyb68460
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10 Okt 21 vom Mitglied: Dauphin1988
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10 Okt 21 vom Mitglied: AlLa214
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10 Okt 21 vom Mitglied: AudreyUBL
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J'en ai fait un aussi! mais avec de la brousse de brebis. Et du stevia. J'ai mis un peu de rhum aussi.
10 Okt 21 vom Mitglied: magnico
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