Lisa Online's Notizen, 18 Mrz 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2011
67,4 kg Bisher verloren: 20,2 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2011:
814 kcal Fett: 22,62g | Eiw: 19,28g | Kohlh: 144,33g.   Frühstück: apple, Toasted 100% Whole Wheat Bread, peanut butter. Mittagessen: banana, bunches, flax. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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