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2223 kcal
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Fett: 95,79g | Eiw: 145,69g | Kohlh: 191,78g.
Frühstück: Regina Queijo Ricota, Zaeli Flocão de Milho, Ovo. Mittagessen: Queijo Ricota, Arroz Integral, Peito de Frango. Abendessen: Italac Leite Integral, Apti Chocolate 50% Cacau, Force Up Pasta de Amendoim , Proteína Pura Albumina , Banana Prata, Naturale Aveia em Flocos Finos , Nestlé Gotas de Chocolate Ao Leite Dois Frades. Snacks/Sonstiges: Skittles Wild Berry, Atlhetica Creatina, Force Up Pasta de Amendoim , New Millen Protein Complex Cookies & Cream, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate, Italac Leite em Pó Integral. mehr...
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