Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
61,1 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2021:
920 kcal Fett: 20,30g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 143,77g.   Frühstück: General Mills Original Cheerios, 2% Fat Milk. Mittagessen: Kozy Shack Rice Pudding, Iogo Strawberry Yogurt 0%, Iogo Vanilla Yogurt 0%, Honeycrisp Apples. Abendessen: Dempster's Whole Wheat Tortillas (Large), Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) , Philadelphia Light Cream Cheese, Yves Veggie Cuisine Veggie Ham (41g). Snacks/Sonstiges: Strawberries , Mushrooms , Compliments Organic Baby-Cut Carrots, Baba Ghanoush. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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