Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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93 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 40,72g | Eiw: 45,14g | Kohlh: 230,50g.
Frühstück: Aldi Zoetjes, Pickwick Rooibos Thee, Aldi Magere Vanillekwark. Mittagessen: Jan Pannenkoeken Naturel. Abendessen: Ella Rijstdessert Vanillesmaak. Snacks/Sonstiges: Aldi Sprenkeltjes, Krakelingen, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Pringles Original, Fanta Orange. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fenniewezeman's Gewichtsverlauf
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