Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 65 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 53,88g | Eiw: 64,50g | Kohlh: 106,95g.
Frühstück: Макдоналдс Нагетсы , Суфле из Ряженки, Сыр Стародубский Сыр Адыгейский Копченый. Mittagessen: Grow Food Селедка под Шубой, Куриные Наггетсы. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, NL International Smart Шоколадный Мусс, Куриные Наггетсы, NL International Смузи Тыква-Облепиха. Snacks/Sonstiges: Буше Бриошь с Клюквой и Цукатами. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Luckinyhka's Gewichtsverlauf
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